Stage "L’estime de soi"

Stage  L’estime de soi

Stage destiné à l'adulte.

Lors de cette session, nous allons aborder l'amour de soi, prendre conscience de nos qualités, nos défauts, nos réussites, nos échecs...

  • Quelle vision de soi avons-nous ?
  • Quel regard sur soi ?
  • Comment croire en soi ?
  • Comment avons nous réussi ou échoué ?
  • Quel niveau de confiance avons-nous ?

Prendre conscience de nos capacités, nos ressources, notre potentiel pour agir et avancer.

Échanges, exercices, conscience, respiration, visualisation, relaxation seront au sein de ce stage.

Date précisée  très prochainement.  Place limitée 13 € / personne.

Pour vous inscrire, merci de me contacter.

 

 

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